Nouvelle page

WEEK END REVEST DU BION

Alpes de Hautes Provence

Samedi 1 et dimanche 2 Juin 2019

CAP : TROUBLE ALIMENTAIRE ET MAUX DE FEMMES

Encadrement Corinne Vera Alexandre, psychanalyste et psychothérapeute

et Barbara Doumanjou, coach sportif et pilate

Ce week-end est sur le thème du mieux-être et du trouble alimentaire

Ce séjour est destiné aux femmes et aux personnes souffrant de troubles alimentaires 

Nous avons choisi de regrouper deux thématiques :

- La femme et ses maux dans le quotidien :

féminité, sexualité, travail, enfants, conjoint, quotidien etc..

- Le trouble alimentaire

hyperphagie, anorexie, boulimie vomitive, surpoids, peur de maigrir, compulsions etc.

Programme :

Arrivée 10 h sur le gite le samedi 1 er Juin, départ 16 h le dimanche

Plusieurs ateliers thérapeutiques sont proposés  : conférence sur le trouble alimentaire, art thérapie, groupe de parole, pilate, médiation corporelle, hypnose.

Le but de ce week-end est de travailler sur soi dans sa problématique, d'identifier le lien entre le corps et le psychisme ainsi que d'utiliser le groupe en tant qu'élément contenant pour un partage des émotions et des expériences.

L'hébergement est proposé dans un dortoir commun de 10 lits et les repas sont préparés et pris en commun les samedis soirs et dimanche midi. Les participants apporteront leur propre repas pour le samedi midi. Cette organisation est liée aux ateliers proposés.

Groupe limité à 10 personnes

Tarif 260 euros

Confidentialité, respect des participant et bienveillance sont de rigueur, bien évidement. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Week-end dans la drôme

en programmation pour Pâques et été 2019

Réservations en cours

Ces week-ends permettent de résoudre des difficultés spécifiques dans un cadre relaxant et dans un accompagnement thérapeutique.

Les approches utilisées sont la Psychanalyse, l’Hypnose Ericksonienne et l'Art-Thérapie et le yoga et le pilate pour le week-end détox.

La durée d’un week-end permet de faire un travail en profondeur, de vous donner les pistes et les moyens d’atteindre des objectifs précis.

Le travail en groupe est un atout pour partager la parole et les expériences.

CAP BIEN-ETRE  : UN TEMPS POUR SOI

Lâcher prise et détox

Encadrement Corinne Vera Alexandre et Barbara Doumanjou

Ce week-end est sur le thème du mieux-être et de la relaxation.

Une conférence débat sur le stress et les mécanismes de maîtrise sont associées à un groupe de parole, à des séances d’ hypnose et d’art thérapie, de pilate et de yoga.

Un rdv pour s'alléger la vie dans un cadre calme et convivial.

CAP MIEUX GERER SES EMOTIONS

Colère, stress, empathie, tristesse etc...

Encadrement Corinne Vera Alexandre

Ce week-end est sur la gestion des émotions

Une conférence débat sur les pulsions, les décharges et les émotions, un groupe de parole, des séances d’ hypnose et d’art thérapie

Un rdv pour retrouver ses limites dans un cadre calme et convivial.

Entrez votre texte ici

CAP MIEUX MANGER 

Reprise en main de son alimentation 

Encadrement Corinne Vera Alexandre

Ce week-end est sur le thème du trouble alimentaire.

Une conférence débat sur le  trouble alimentaire et les addictions, un groupe de parole, des séances d’ hypnose et d’art thérapie

Un rdv pour s'alléger de ses poids dans un cadre calme et convivial.

CAP ENTRE FEMMES

Enfants, mari, travail, quotidien, burn out!

Equilibre, lâcher prise et temps pour soi

Encadrement Corinne Vera Alexandre

Des pétages de plombs fréquents, le sentiment de courir tout le temps, moral et libido niveau zéro, vous êtes débordée ?

Prenez du temps pour vous, des ateliers pratiques en art thérapie pour mieux se connaître et identifier les nœuds dans représentations, des temps d’échange en groupe de parole autour de la féminité, et des séances d’ hypnose pour vous simplifier la vie.

Un rdv avec une unité intérieure dans un cadre calme et convivial, entre femmes.

Le Domaine de Fougeres à Mirmande nous accueille pour ce moment privilégié.  Situé aux Portes de la Drôme Provençale, c'est un grand mas du 13ème siècle, confortable, chaleureux, aussi accueillant en été au bord de la piscine, qu’en hiver au coin du feu.