Psychothérapie à médiation corporelle
PARCOURS TONICO SENSORIEL
Cartographie tonico sensorielle
Parcours corporel d’exploration tonico-sensoriel : Sensibilité, Sensation, Perception
Parcours d'exploration sensoriel : avec les pieds, les yeux, inventorier
et nommer les sensations,
découvrir la nature de façon tactile, comparer, différencier
PARCOURS DE RELAXATION
Parcours corporel de détente ou de relaxation sans amplification émotionnelle :
agissant sur le système nerveux para sympathique, la détente musculaire et mentale laisse place aux sensations corporelles
Parcours corporel de détente ou de relaxation avec amplification émotionnelle, travail sur les émotions et les représentations
PARCOURS DE PROJECTION SENSORIELLE
Approfondissement de la relaxation et visualisation : rêve, élaboration onirique et imaginaire
Parcours symbolique et expression art thérapeutique
PARCOURS COGNITIVO-EMOTIONNEL
La dissociation cognitivo-émotionnelle
La mémoire traumatique
Technique de relaxation par la visualisation
(guidée ou non) :
associée à l'hypnose dans un état modifié de conscience ou à l'EMDR
pour de le traitement du stress post traumatique
avec notamment la visualisation d'un lieu sûr.